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欧阳帆 
杭州艺星整形外科专家
您好，想要进行腰小腹可以选择进行腰腹部吸脂减肥。手术会在局部麻醉的状况下在求术者的腰部开一个极小的口子，插入吸管吸出多余的脂肪。手术可以很好的帮助我们减少自身的脂肪数目，脂肪会明显的减少，以后也只会出现脂肪体积增大现象的产生。
但是进行手术之后需要在术后进行一些护理，这样术后才会有更好的效果的。所以如您想要瘦腰的话可以进行手术，可到杭州艺星整形医院进行手术，杭州艺星祝您更美。
杨连华
杭州艺星整形外科院长
您好，常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。针对怎样瘦腰快 且有效，按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，做仰卧起坐，正面，还有两个侧面。
运动瘦身再加上饮食的控制也是可以进行瘦小腹的。希望此回答会对您有帮助。
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