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轻度着色牙蓝光美白一次即可，中度着色牙可在次蓝光美白后，间隔一个月，再进行第二次美白。以前没有接受过任何美白处理的牙齿，蓝光美白的效果要更好。
专家解释蓝光美白操作步骤：
Step1检查、原始牙色记录：
医生检查后，医生通过比色板记录了原始牙的色阶，并拍下照片存档。
Step2洁牙：
A、波清除牙垢。牙结石、软垢较多者应先进行洁治，否则将影响脱色效果。
B、抛光处理。对牙齿表面进行抛光处理，从而取得更好的美白效果;
其实，医生检查后，发现有龋齿、楔状缺损之前，会建议在美白之前要先做充填，以免造成对牙髓的刺激。牙龈炎及其他口腔黏膜病应先做治疗。
Step3美白：
蓝光美白前，戴上护目镜及开口器。
A、牙龈边缘涂上一层保护剂,同时光照固化。操作时将以光固化树脂为原料的牙龈保护剂涂在牙龈上并遮盖到龈下，用光固化灯照射约3秒钟，这样是为了防止药物黏到牙龈上。
B、牙面涂美白剂。再将调好的美白剂小心地覆盖到上下各8颗或更多的牙齿表面，美白剂厚度为2～3毫米。
C、蓝光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)。调整蓝光角度，开始照射。依靠蓝光加快氧化剂作用的时间。因为不超过5℃，蓝色的蓝光照射在皮肤上基本没有感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，也不会对人体或者皮肤有伤害。
D、再涂一层。除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。**个8分钟的蓝光照射结束后，将美白剂从牙齿表面吸去，再次涂上美白剂，进入第二个8分钟的照射。
E、反复三次。反复循环照射3次，可达到佳效果。
美白结束后，用水冲洗牙齿表面及缝隙，将光固化树脂取下即告完成。
Step4后续医嘱：
以前的四环素牙不见了，通过比色板的前后对比，发现牙齿洁白度已经提高了近10个色阶，效果很好。
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