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当下很多年轻人，二十岁之前头发乌黑浓密，可是刚二十出头，前额发迹线就开始呈M型脱发，更有严重者，脱发区域逐步向头顶拓展，头发也渐渐变得稀少纤细，后出现严重的谢顶。还没到三十岁，看起来就像四十多岁的大叔一样，整个人的形象气质大打折扣。
出现这种情况，大多数是患了男子雄激素源性秃发。这是一种遗传性脱发，为常染色体显性遗传，受遗传基因和雄性激素双重影响，也叫溢脂性脱发、男性脱发或遗传性脱发。常伴有头皮油腻、头屑增多和明显的瘙痒。
人的毛发分为毛干、毛根两个大部分，长出皮肤表面的叫毛干、处于毛囊内部的为毛根，毛根下端有一个膨胀体，叫毛球，毛球的基底向内凹陷的部分是毛乳头。一个小伙子会不会秃顶，就是受到毛乳头中男性荷尔蒙接收数目的影响。
男性荷尔蒙会促进脱发是因为毛母有关。由睾丸所制造出来的睾酮男性荷尔蒙，随着血液循环到达头发的毛球，通过膜进入质。质中有5α-还原酶，会和睾酮变为荷尔蒙作用增强5倍的DHT(双氢睾酮dihydrotestosteron)。强力的DHT进入核，对于代谢系统产生作用。尤其具有能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母失去活力，开始角质化，终于成为休止期毛发。而进入休止期的毛发，大约3个月内就会脱发。
那么，男子雄激素源性秃发就没办法防治了吗?也不是，如果给毛乳头中的毛母提供充足的营养并使其处于一个健康的环境，就能促进正常代谢运转，有助于把作为热量源的ATP代谢出去，就能对男子雄激素源性秃发起到延缓和防御的效果。
远离过于油腻、甜、辣的食物;增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重;多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物;增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼，这些方法都能增加毛母的营养。
为毛母创建健康的环境需要注意以下几点：
1、避免暴晒和使用太高温度的吹风机
日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒。太高温度的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。
2、适度洗头，经常梳头
洗发太频繁或者次数太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。
3、放松心态，不进行长时间、刺激性的网络游戏
男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充足密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。同时不要进行长时间、刺激性的网络游戏，长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
4、减少染发烫发和长时间戴帽子
经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发烫发所用的化学试剂也对毛囊有伤害。而长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫，易毛孔松弛，引起脱发，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。
做到以上这些会对男子雄激素源性秃发有所延缓和预防。不过如果脱发真的发生了，还需要去医院进行治疗。
如果处于毛囊还没有萎缩闭合，头发刚开始稀疏的中期，可以选择药物治疗，米诺地尔和非那雄胺是经过美国FDA认证的两种治脱一线药物，可以有效延缓雄激素源性脱发。
脱发后期的佳治疗手段是植发。植发是把后枕部健康的、不受雄性激素和遗传基因影响的毛囊提取出来，种植到脱发的部位。因为人的头发非常多，植发手术也都会按照美学来设计提取和植发效果，所以在绝大多数情况下都可以用植发来治疗脱发，而不会影响提取部位的美观。
